Hoppas att ni alla må bra idag!
Jag har haft en lugn och skön dag idag och har kunnat njuta av dagens fullmåne till fullo! Jag har känt av den otroligt mycket denna månad, har ni också känt av fullmånen denna månad?
Jag tänkte dela med mig av en liten kort och kraftfull meditation som är perfekt att göra vid fullmåne. Den hjälper dig att höja din frekvens, ändra ditt fokus till tacksamhet och bara få bada i ditt egna ljus.
1.Börja med att tända ljus och tänd en rökelse om du har möjlighet. Jag använder mig ofta av denna rökelse som hjälper till att ge lugn, avslappning, och glädje. Har du kristaller hemma kan placera dom framför dig. Mina favoriter just nu är dessa kristaller!
2. Kalla på Ärkeängel Michael och be han omgärda dig under denna meditationen.
3. Placera dina händer på hjärtat, och andas långa djupa andetag.
4. Känn eller se ljuset som finns inom dig. Känn tacksamhet för allt du har i ditt liv.
5. Vid varje utandning du tar, andas ut energier, situationer och annat du vill släppa på och föreställ dig hur det du andas ut hamnar i en lila flamma framför dig.
Öppna upp ögonen igen när du känner dig klar. Vill du kan du även skriva ner ev känslor som kom upp under meditation och annan vägledning och information som kom till dig.
Trevlig fullmåne
/Sandra
